© 2011 Een Andere Blik Op Je Ik , Regressietherapie, Life-
0341
Een Andere Blik op je Ik
Transformational Life Coaching
Het leven is een leerproces, een ontwikkeling. Dat geldt voor iedereen! We streven allen naar geluk, gezondheid en liefde. We zijn sociale wezens en willen ons verbonden voelen, succes in relaties en werk hebben. Ons ontplooien en ontwikkelen. Toch lukt dat vaak niet of niet goed.
Transformational Life Coaching helpt je om je richting in je leven te vinden. Transformational Life Coaching richt zich op het jezelf leren kennen; zelfreflectie leidt tot zelfkennis en zelfinzicht. Van veel zaken zijn we ons namelijk niet bewust; ons reageren en handelen wordt voor het grootste deel door ons onderbewuste aangestuurd. Bewustwording van wat er onderbewust speelt, is dus belangrijk! Waarom denk je zoals je denkt en waarom doe je zoals je doet? Waarom lukken bepaalde dingen niet, ondanks al je inzet en moeite? Bewustzijnsontwikkeling is belangrijk om te leren wát de ervaringen in je leven, en op je werk, datgene wat je (vaak) overkomt of waar je steeds maar weer tegen aan loopt, jou te vertellen hebben. Wat weerspiegelt het? Wat zijn de grote thema’s in je leven, en je werk?
Onderbewuste belemmeringen en remmingen kunnen in de weg zitten. Dit kunnen bijvoorbeeld negatieve gedachtenpatronen zijn die als het ware als een ‘script’ fungeren, als een programma, waardoor je jezelf onbewust blokkeert in het bereiken van hetgeen je voor ogen hebt. Als je je meer bewust wordt wát je onderbewuste drijfveren zijn, dan kun je ervaren en begrijpen wat er nu eigenlijk verborgen zit onder de alledaagse werkelijkheid. Dan begrijp je waarom je de dingen doet die je doet en zoals je ze doet, waarom je tegen bepaalde zaken telkens weer aanloopt, waarom jou elke keer weer hetzelfde overkomt. Je krijgt inzicht in je gedrag en de gedachten en gevoelens die daaraan ten grondslag liggen. Dát is zelfkennis, zelfinzicht. Inzicht in je hele wezen, ook in relatie tot anderen.
Als blokkades en remmingen zijn opgelost kunnen ondergesneeuwde talenten en vaardigheden weer tot bloei komen en beschik je weer over je volledige potentieel aan innerlijke kracht.
Transformational Life Coaching richt zich dus vooral op je persoonlijke ontwikkeling. Transformational Life Coaching is holistisch en bestrijkt het gehele levensgebied, zowel werkgerelateerd als in de privésfeer, voor jong en oud. Ook zingevingsvraagstukken als ‘waarom ben ik hier?’, ‘wat is het doel van mijn leven?’, kunnen hier aan de orde komen. Transformational Life Coaching is hier zelfs bij uitstek geschikt voor.
In zijn algemeenheid is (psycho)therapie vooral gericht op het oplossen van problemen; coaching richt zich met name op het bereiken van het gestelde doel. In de praktijk echter overlapt het een het ander regelmatig. De werkvormen van Een andere Blik op je Ik zijn cliëntgericht en leiden tot een wezenlijke transformatie.
In Transformational Life Coaching wordt gebruikt gemaakt van een scala aan diepte-psychologische
en transpersoonlijke technieken, afgestemd op de individuele behoeften en -vaardigheden.
Gesprekken, visualisaties, oefeningen, familie- of organisatieopstellingen, tekenen,
dromen, maar ook regressies kunnen aan de orde komen.
Lees vooral ook: Transpersoonlijke RT of ga verder naar: Psycho-